Formação Continuáda de Coordenadores.

Nesta segunda e Terça - feira de dezembro 20 e 21 ocorreram à formação continuada de coordenadores e monitores em Natal/RN no campus central Rio Brando. Debatendo alguns assuntos primordiais para final de convênio que se aproxima. Dentre outros assuntos a Colônia de Férias também foi discutida.

Confira as fotos!



Em virtude das festividades de fim de ano, onde existe uma demanda de eventos e confraternizações comprometendo um pouco a participação dos usuários nas Atividades Sistemáticas (Oficinas) do PROGRAMA ESPORTE E LAZER DA CIDADE – PELC,  estaremos em RECESSO, no período expresso de 24 de dezembro de 2010 a 02 de Janeiro de 2011.  

Entre os núcleos estão: Pirangi (Natal/RN); Parque das Dunas (Natal/RN); Baia Formosa; Santa Cruz; Lages; Pendências; Florânia; Alto do Rodrigues; Marcelino Vieira e Rafael Fernandes.

Última Reunião dos Coordenadores e Monitores do PELC.

Programa Esporte e lazer da Cidade terá nessa segunda e terça-feira 20 e 21 de Dezembro de 2010  a última  REUNIÃO DE COORDENADORES no IFRN - CCA, a partir das 19h (20) as 16h (21).

Todos os núcleos deverão comparecer e cada coordenador terá que está com mais um monitor.

Aberta as inscrições para Natação!!

Hoje 07 de dezembro de 2010 deu início as inscrições para Natação do PELC.

As pessoas interessadas em participar  da oficina devem comparecer na sala do PELC situado no campus IFRN Santa cruz/RN  em horário comercial. Procurar por Antoniêto (coordenador) ou Gleison (professor).

Horário da Oficina: 08:30h as 8:20
Dias: Quarta e Sexta-feira.

Finalmente... Hidroginástica é inaugurada!

Hoje (02) de dezembro de 2010 finalmente foi inaugurada a oficina de Hidroginástica do PELC, a mais esperada de final de ano.

De início fizeram um alongamento preparatório e depois os exercícios na água. Teve como professor Everaldo, professor do Instituto federal de Ed. Física.

A alegria contagiou nas alunas, e ficou com gostinho de quero mais.

        

Professores e Alunos de Fisioterapia/UFRN administram aulas no PELC.

Os professores e alunos do curso de Fisioterapia da UFRN campus santa Cruz/RN, administraram uma aula nesta quinta-feira (18) de novembro  as alunas da 3ª Idade relacionada às posturas corporal do dia-a-dia. Como sentar, se abaixar, levantar, pegar algo, etc. A aula teve como objetivo proporcionar uma postura adequada visando na prevenção de diversas doenças causadas pela postura incorreta.

Aprofundando-se...

Postura é o conjunto em posição das articulações de um corpo em um determinado momento atuando para fornecer o equilíbrio no espaço, uma entidade formada em conjunto com o sistema nervoso e os músculos. Embora muitas pessoas achem que postura seria só o conjunto ditado pela coluna vertebral, esta também é parte primordial e essencial da postura por que irá determinar sob diversas influências a direção dos membros superiores e inferiores.

Confira as Fotos!

        

Muitas Surpresas para final de  ano no Esporte e Lazer da Cidade!

Núcleo Santa Cruz/RN

Aguardem...

              Atenção! 

Próxima quinta-feira (02) de dezembro será a inauguração da tão esperada piscina, onde realizará as atividades da Hidroginástica com o monitor Gleison Ruan campus IFRN Santa Cruz.

As aulas já tem horários pré-selecionados, turmas selecionadas e todos os critérios estão sendo eficazes para estar inserido na oficina. Dentre eles estão o ECO - Eletrocardiograma, exame de pele, pressão etc. Além disso, contaremos com a participação do Professor de Educação Física Everaldo do campus IFRN Santa cruz, para que possa ta contribuindo com o desenvolvimento da oficina visto que trabalha no ramo e tem certas experiências há

alguns anos.

A Hidro estar sendo uma das oficinas mais procuradas do PELC, mas, portanto, quem está em 1° lugar é a Ginástica para 3ª Idade. Visto que a Ginástica foi a 1° oficina destinada a esse público e a carência na comunidade é enorme, a cada dia tentamos suprir essas necessidades da região. Graças a Deus a procura é muito grande das pessoas interessadas a participar, porém o problema que não temos como agarrar de forma geral todos, pois esse é um trabalho que envolve a questão da saúde, qualidade de vida, entre outros aspectos e a preocupação é muito maior na hora de realizar alguns exercícios ou atividades. Cada pessoa tem seu próprio problema (coluna, pressão, dores musculares, diabete, osteoporose) e para um bom educador físico no meu ponto de vista tem que observar essa questão de diferenciar cada problema dos seus alunos para melhor obter bons resultados.

Infelizmente não ha novas vagas, já são mais de 80 idosos inscritos e 30 na espera.

Mas fica o recado...

Acompanhe as noticias aqui no Blog e possa ser que em breve abra novas turmas e você possa ta se inscrevendo e participando.

Agentes Sociais do PELC núcleo Santa cruz/RN, aprovam Congresso Internacional: CONAFF em Fortaleza - CE.

Eliane Silva e Gleison Ruan estiveram entre 11 a 15 de novembro em Fortaleza-CE participado do congresso internacional CONAFF onde reuniu pessoas de todos estados: SP, BA, MA, PA, RJ, RN, BH etc.

Foram dias bastante proveitosos a qual contribui e muito no desenvolvimento dos agentes,  que  buscaram conhecimentos e voltaram recheados de novidades. Os professores  altamente qualificados não poderia ser diferente. 

Além disso, apreciarão a riqueza do CE desde as belezas da praia, cultura a artesanato.

Confiram algumas imagens!

Já começaram as filmagens das oficinas do PELC...

O Programa Lazer da Cidade núcleo Santa cruz estar preparando o 1° vídeo para apresentar ao final do convênio que será em março de 2011.

As filmagens tiveram o início essa semana com ajuda de Fernando (agente administrativo do IFRN campus Santa Cruz) que esta colaborando com o PELC.

Estamos na expectativa que tudo dê certo.

Agora é só aguardar...

FACISA - Faculdade de Ciência do Trairi vem realizando algumas avaliações com a turma da 3ª Idade do PELC.

 

Desde o dia 08 de novembro as professoras da UFRN - Universidade Federal do RN vem fazendo avaliações para diagnosticar alguns problemas se detectados nas alunas. Essas avaliações ajudam no processo da hidroginástica e também na qualidade de vida, para que assim possa prevenir alguns cuidados na hora da atividade prática que em breve estarão ativas.

Esses cuidados se referem: na intensidade, movimentos específicos, exercícios etc. Uma vez que, na hidroginástica trabalha totalmente com o corpo, assim contribuindo para a qualidade e melhoria da saúde e de vida de todas. Contundo facilita o trabalho do profissional e dos resultados.

PELC faz parceria com a UFRN / FACISA

A Faculdade de Ciência do Trairi - FACISA, faz parceria com PELC. 

Nesta quarta-feira (03) de novembro foi firmado a parceria com as professoras de Fisioterapia e Nutrição da UFRN/FACISA para trabalharem juntas com o PELC na oficina de Hidroginástica  a qual é administrada pelo monitor Gleison Ruan, para que juntos possamos contribuir no desenvolvimento do núcleo e nas atividades que iremos administrar.


Agora, só aguardar pelos resultados.

Agentes Sociais do PELC na CONAFF - CE

31º CONAFF - De 11 a 15 de novembro de 2010 - Fortaleza - CE

Gleison Ruan e Eliane Silva são os agentes sociais do Programa Esporte e Lazer da Cidade - PELC que estarão participando da 31º CONAFF em Fortaleza - CE.

Cada monitor fará três cursos distintos,  visando no desenvolvimento do núcleo, no assistemático, no esporte. Contudo, contribuindo também na qualidade das atividades teóricas e práticas, assim proporcionando boas aulas aos discentes do PELC.

III Formação Continuada em Esporte e Lazer

A III Formação continuada do Esporte e Lazer da Cidade ocorreu nesta quinta (28) e sexta (29) de outubro em Natal no núcleo geral do PELC na Rio Branco.

                                                                    

Esteve presente a maioria dos núcleos espalhados pelo RN, entre eles estavam: Santa Cruz, Lages, Rafael Fernandes, Baia Formosa, os núcleos de Natal, Florânia, Pendências.

A formação foi bastante rica em conhecimentos em que todos aproveitaram o máximo.